Pocket Yoga瑜伽专注自律,一起变美吧!

浏览 13 次 / 0条评论 / 软件分类 [ 在线教学 ]
高效工作并不意味着无止无,懂得劳逸结合才能更好地保持专注。有了Pocket Yoga,你不必离开工位也能稍事体息,锻炼体形,提升心性。
% s% x6 g. n! G" S; l7 w% \) ?* W: J7 e" x: S- K# R1 s
Pocket Yoga Teacher for mac(瑜伽软件)" j; {2 W: H: G2 B. z" E
181.37 MB2022.06.20英文软件: p4 X$ j+ I; F
使用Pocket Yoga,您可以在家中舒适地按照自己的节奏跟上练习。只需将垫子铺开,将设备放在前面,Pocket Yoga将指导您完成整个练习。
" U2 O0 [! T/ B9 @9 c- n1 N下载6 k1 Z3 T  C$ C% r+ V4 Y5 v
《Pocket Yoga》既是瑜伽参考手册,又是贴心的私人教练。无论你经验是否丰富,都能在它的指导下开始练习。这款 App 拥有数百种瑜伽体式,配以精美图解与详细介绍,并按名称、难度和类型(站姿、坐姿、卧姿)加以分类,让你轻松找到适合自己的内容。
3 r; D+ l) i8 M/ M0 k# `  G* p8 |6 a+ |4 J! @
做好准备后,你可以从丰富的瑜伽动画中进行选择。这些动画都配有舒缓的背景音乐与轻柔的语音讲解$ d$ i- B4 b7 K  Q3 N
功能特色
  • 舒缓,细致的语音和视觉指导可指导您完成所有姿势。
  • 由经验丰富的瑜伽教练进行专业设计的练习。
  • 超过350张精美插图的姿势图像显示正确的姿势和对齐方式。
  • 姿势词典,其中包含每个姿势的描述和优点。
  • 在开始之前快速预览一种练习,以查看它是否适合您。
  • 保持所有瑜伽练习的持续日志,以跟踪您的进度。
  • 由经验丰富的瑜伽教练设计的练习。
  • 内置的舒缓音乐使您在练习时放松身心。
  • 每天直接在通知中心中使用“每日姿势”小部件学习新姿势。2 ^, K" l  L0 n% \( u
  • 已有 0 个人发表评论

    高级模式
    B Color Image Link Quote Code Smilies
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册  

    本版积分规则

    加入VIP会员
    快速回复 返回列表 客服中心





    快速回复 返回顶部 返回列表